趣味 ゴルフ練習場
月に一度くらいゴルフの練習をしないとスタンスとか振り方とか忘れそうなので行くようにしています。といっても、まだ5か月目ですけどね。あまりにもスコアが上向かないのでこれではいかんと、一念発起したわけです。ゴルフに行くと、よく歩いて気分もハイに...
YouTube
趣味 
仕事 大型連休
おはようございます。大型連休がきています。1000本以上のYouTubeを見聞きして学習している私の連休の過ごし方について、お話しさせていただきます。まず、本を読みます。YouTubeで勉強もしますがやはり、本は読むものです。目次を見て自分...
趣味 誰でもできるダイエット
おはようございます。私は、50代で53kgから４６kgまで2年間で7kg落としました。健康体です。薬ものんでません。その方法をお教えします。朝、起きたらすぐ白湯を飲みます。そしてYouTubeでWellness to goのアリサさんの動画...
趣味 アウトプット
おはようございます。毎日、YouTubeをみて学んでいます。特に、本要約のチャンネルをよくみています。みているだけではなく、実行しています。私がYouTubeをみてやっていること３つご紹介します。 ①朝活 ②メンタル強化...
仕事 メンタル強化方法
おはようございます。メンタルの弱い人、強い人いると思います。私も以前はメンタルの弱い人間でした。克服のきっかけはYouTubeの本要約のチャンネルに出会えたことです。そこで、私が学んだメンタルを強くする方法を3つ紹介します。 ①毎...