Uncategorized 梅雨時期のイライラ解消 梅雨時期は何となくメンタルが落ち込んだり イライラしがちですが、You Tubeの心理カウンセラー ラッキーさんの番組を見て学んだことで かなり、解消されています。 まずは、自分の感情を見極めること 今、イライラしてるなとか 落ち込んでるな... 2023.06.28 Uncategorized仕事