小林弘幸先生

今日は、自律神経のお話小林弘幸先生の"結局、自律神経がすべて解決してくれる"を学識サロンマー先生が要約したものから学んだことをお知らせします。自律神経は私達の体の調子を整えてくれる大切な器官です。自律神経を整える方法①朝日を浴びて起床する。...