趣味 1日のスケジュール
朝、3時半から4時に起きます。YouTubeでWellness to goを見ながら10分から15分ヨガをします。それからブログを書きます。昨日残した仕事や今日の仕事を在宅でします。5時に洗濯機を回し、朝食出来れば晩ご飯の用意までします。7...
出社前
趣味 
趣味 春の足音
おはようございます。もう少しすると梅の花の季節が来ます。おうちの庭のしだれ梅、白い花濃い桃色の花旅で見かけた、梅畑の広げた枝に咲く白い花々忙しいと忘れてしまいがちですが、季節はゆっくり廻っています。まだまだ寒い日が続きますが、春の足音に気づ...
仕事 出社する時に思う事
おはようございます。出社する時に何を考えながら、出社しますか？ここ最近私は“行くのが辛い”とか”仕事が嫌”だとか考えないようにしています。意図的に空を見上げたり、深呼吸しながら出社するのですが、気分がかなり違ってきました。今日は、あれをして...
仕事 出社前
おはようございます。朝、仕事に行く前に思う事は何でしょう？熱いな～とか、寒いな～とか、めんどくさいな～とかいろいろあると思います。私は、そういうネガティブな事を考えないようにしています。あえて声に出して、今日もいい一日なる。とか今日は、あの...