趣味 体調不良改善するかも
今日は、自律神経のお話小林弘幸先生の"結局、自律神経がすべて解決してくれる"を学識サロンマー先生が要約したものから学んだことをお知らせします。自律神経は私達の体の調子を整えてくれる大切な器官です。自律神経を整える方法①朝日を浴びて起床する。...
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趣味 名言で学ぶ
YouTubeで学習して、収入を上げている私が、有名な方の名言のサイトから学んだことをお知らせします。 樹木希林さんの言葉年齢を脱いで、冒険を着る イチローさんの言葉悪口はいい。その人に直接言えるなら最近、心に響いたことばです。あなたも...
趣味 三重県南伊勢町
先日、三重県南伊勢町に行きました。見江島展望台からの眺めは素晴らしく絶景に心洗われる時間でした。南伊勢マグロも美味しいですよ。日頃のストレス発散に旅はいいですね。お気をつけていただきたいのは、道が細い場所もあったということ。崖がまじかでスリ...
趣味 人生を１００倍充実させる
本要約チャンネル、タケミ先生に学んで共感できたことを、お知らせします。今充実した毎日を送れているのはこういうことなのだと。目から鱗でした。①最短ルートでない寄り道や回り道をする②失敗から学ぶ③目的のない旅をする④ぼーっとする特に④は今からで...
趣味 YouTubeで学べる事
私は、3年前にAmazonプライムに出会ってから、毎日YouTubeで学んできました。健康のことダイエット脳科学心理投資片付け断捨離ブログ運営Ｘ 等々学んだことはなるべく早く実行するようにしています。続けていることもありますが難しいものも...
趣味 毎日ヨガ
おはようございます。朝起きて、白湯を飲んだらYouTubeを付けて、Wellness to goArisaさんのサイトを見ながらヨガをします。体重が少しでも、増えていたら念入りにWWW習慣化に成功して、今では30分以上のヨガにもチャレンジし...
趣味 お盆休み後半
暑すぎて、だらけそうになった休み後半朝、早く起きて草むしり雑草の力強い成長力に感心しながら、汗をかきました。むしった雑草の量に達成感を味わい大満足。別の日に、夫に誘われカラオケに点数を競い合い、大勝利。腹から声を出して、ストレス発散できまし...
趣味 大阪府OMO関西空港
星野リゾートグループOMO関西空港に宿泊してきました。シンプルなホテルですがベッドの質の良さや大浴場の空を眺めながらゆっくりつかれる五右衛門風呂とか電気風呂、サウナもあって大満足でした。また、露天風呂に映し出される四季と他の星野リゾートの映...
趣味 奈良県法隆寺
暑い日が続いています。いかがお過ごしでしょうか。先日、法隆寺に行ってきました。五重塔は近くで見ると圧巻です。通し柱は外からは見えませんでしたが沢山の仏様にお会いすることができました。大講堂、国宝の建物です。聖徳太子を追慕するために建立された...
趣味 三重県志摩観光ホテルクラシック
カフェ＆ワインバー”リアン"にてお友達とランチしました。海の幸のクリームパスタ、濃厚なクリームソースに蟹のと海老のエキスが溶け込んで、とても美味しかったです。お友達とは、家族のことお仕事のことお互いの近況報告しあって盛り上がりました。少し格...