YouTubeの心理カウンセラーラッキー先生
によると、3つのことを頑張らない方がうまく
いくそうです。
① 世間の常識道理に頑張らない
② スマホの返信を頑張らない
③ ニュースを見るのを頑張らない
①は、昔ながらの常識にとらわれない生き方
をしてもいいんだということ。
②は、スマホを見る時間を決めて生活を豊かにする
ということ。
③はネガティブなニュースは私たちの心理に
悪影響を与えるということ。
この3つは、他の本要約チャンネルでも
時々出てきます。
私は、この3つを手放して
心を楽にできました。
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