感謝する心で怒りを遠ざける

仕事

今日も、植西聰先生の“怒らない人”が人生10倍得をするから

学んだことをお知らせいます。

   ①みんなが見ている前で怒られたとき

良いことを教えてくださってありがとうございます。と大声で言う

   ②思い込み、頑固さ、強いプライドによって怒りを覚えた時

思い込み、頑固さ、強いプライドを捨てると人の行為に素直に

感謝できます。

   ③どうしようもないこと腹を立てる

仕方ないことに腹を立てても仕方ない、仕方ないことは仕方ない

として、受け入れる。そのことで心安らかに生きていけます。

実践することが難しい場合もありますが、心にとどめておくだけで

毎日の心の持ちようが変わっていきます。心が安らかになると

仕事にも集中して取り組めます。試してみてください。

読んでくださってありがとうございます。

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