今日も、植西聰先生の“怒らない人”が人生10倍得をするから
学んだことをお知らせいます。
①みんなが見ている前で怒られたとき
良いことを教えてくださってありがとうございます。と大声で言う
②思い込み、頑固さ、強いプライドによって怒りを覚えた時
思い込み、頑固さ、強いプライドを捨てると人の行為に素直に
感謝できます。
③どうしようもないこと腹を立てる
仕方ないことに腹を立てても仕方ない、仕方ないことは仕方ない
として、受け入れる。そのことで心安らかに生きていけます。
実践することが難しい場合もありますが、心にとどめておくだけで
毎日の心の持ちようが変わっていきます。心が安らかになると
仕事にも集中して取り組めます。試してみてください。
読んでくださってありがとうございます。
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